撕倒刺后长出肉疙瘩？这个习惯要改掉

　　撕倒刺后指甲周围长出“肉疙瘩”，可能是寻常疣的早期信号。倒刺是皮肤角质层干燥、缺乏油脂保护或机械摩擦后形成的微小撕裂，而撕扯倒刺的行为可能破坏皮肤屏障，为病毒入侵创造条件。人乳头瘤病毒（HPV）通过破损皮肤侵入后，在局部增殖并引发免疫反应，比较终形成质地坚硬、表面粗糙的疣状增生。

 

　　寻常疣初期表现为倒刺部位出现针尖大小的丘疹，随着病毒复制，丘疹逐渐增大至米粒或黄豆大小，表面呈乳头状或菜花状，颜色多为灰褐色或肤色。患者常无明显自觉症状，但疣体位于手指关节、指甲边缘等部位时，可能因摩擦或挤压引发疼痛，甚至影响手部精细动作。若疣体表面出现破溃或继发细菌感染，可能伴随红肿、渗液或化脓。

 

　　撕倒刺引发寻常疣的机制与皮肤屏障受损直接相关。倒刺周围的皮肤本就处于脆弱状态，强行撕扯会导致角质层剥脱、真皮层暴露，HPV病毒更易黏附并侵入细胞。此外，手部频繁接触公共物品（如门把手、电梯按钮）或与他人共用毛巾、指甲剪等行为，也可能增加病毒传播风险。免疫力低下人群（如儿童、老年人、慢性病患者）更易感染，且疣体数量可能更多、病程更长。

 

　　治疗寻常疣需根据疣体大小、数量及部位选择方案。外用药物如维A酸乳膏、水杨酸软膏可通过角质剥脱作用抑制病毒复制，但需长期坚持使用；冷冻治疗利用液氮低温破坏疣体组织，需多次操作并注意术后护理；激光或电灼治疗可快速去除疣体，但可能遗留色素沉着或浅表疤痕。对于顽固性或泛发性疣体，可联合口服免疫调节剂（如转移因子）或注射干扰素增强抗病毒能力。

 

　　乌鲁木齐大西北皮肤病医院提醒您：撕倒刺是引发寻常疣的高危行为，日常需保持手部皮肤湿润，使用护手霜或凡士林保护角质层。若发现倒刺应使用指甲剪修剪，避免撕扯。若已长出“肉疙瘩”，切勿自行抠挖或修剪，以免病毒扩散，应及时就医规范治疗。